Selecteer favoriete Dirk
Pompoenstamppot uit de oven
4 personen
Gemiddeld
40 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 220°C.
- Schil de aardappelen en snijd deze in stukken.
- Snijd de knoflook in plakjes.
- Snijd de pompoen in parten van 3 cm breed en haal de pitten eruit. Snijd de parten in blokjes van 3 cm. Verdeel de pompoen en aardappel in de braadslede.
- Schep de knoflookplakjes, Italiaanse kruiden, wat zout, versgemalen zwarte peper en de helft van de olijfolie erdoor.
- Dek het geheel af met een stuk aluminium folie.
- Schuif de braadslede in de oven en rooster de pompoen en aardappel in 25-30 minuten lichtbruin en gaar. Schep af en toe om.
- Bestrooi de karbonades met zout en peper en bestrijk ze met de rest van de olijfolie. Bak de karbonades in een grillpan op matig hoog vuur in 15-20 minuten bruin en gaar.
- Serveer de stamppot met een karbonade ernaast.
Aanvullende benodigdheden
- - braadslede
Voedingswaarden (per portie)
- Energie515 kcal
- Eiwit30 g
- Koolhydraten33 g
- Vet28 g
- Waarvan verzadigd8 g