Kipdijrollade met spruitjes en aardappel uit de oven
4 personen
Gemiddeld
65 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Laat de abrikozen wellen in lauwwarm water. Pel en snipper 1 ui zeer fijn. Ris de blaadjes van de takjes tijm.
- Hak de abrikozen fijn en schep in een kom om met de ui, blaadjes tijm, kaneel en abrikozenjam. Breng op smaak met zout en versgemalen peper.
- Leg de plakjes ontbijtspek dakpansgewijs naast elkaar op de snijplank. Bestrijk het spek met het abrikozenmengsel.
- Leg de kipdijrollade in het midden van het spek, verwijder het rolladenet en vouw het spek om de rollade.
- Verhit een koekenpan met olie en bak de kipdijrollade rondom bruin aan. (maar niet gaar).
- Verwarm de oven voor op 200°C. Halveer de aardappelen, schep om met de kruiden uit de verpakking en verdeel over een bakplaat.
- Leg de kiprollade op de aardappelen en bak in 35-45 minuten goudbruin en gaar.
- Maak de spruiten schoon en kook ze 5 minuten in water met zout. Giet de spruiten af en voeg de laatste 20 minuten bij de kip en aardappelen.
Aanvullende benodigdheden
- - bakplaat
Voedingswaarden (per portie)
- Energie583 kcal
- Eiwit38 g
- Koolhydraten46 g
- Vet25 g
- Waarvan verzadigd7 g