Nieuw bij Dirk! Sla nu je favoriete lijsten op, zodat je deze vaker kan gebruiken. Is er een product van de favoriete lijst in de aanbieding? Dan krijg je automatisch een melding.

(0)

Gepofte zoete aardappel

4 personen

Gemiddeld

50 minuten

Hoofdgerecht

Ingrediënten

4 personen

Bereidingswijze

- Verwarm de oven voor op 220 ° C. Prik met een vork een aantal keer in de zoete aardappelen en verpak ze in aluminiumfolie. Pof in circa 30 minuten gaar in de oven.

- Snipper ondertussen de ui. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de ui 3 minuten. Voeg de kikkererwten en het paprikapoeder toe en bak 3 minuten. Voeg de zuurkool toe en laat met een deksel op de pan 10 minuten stoven. Breng op smaak met peper en zout.

- Snijd ondertussen de bieslook fijn. Meng de mosterd door de crème fraîche.

- Neem de aardappelen uit de oven en verwijder het aluminiumfolie. Snijd aan de bovenkant in, maar niet door en duw een beetje open.

- Vul de aardappelen met de zuurkool, kikkererwten en garneer met een schepje mosterd-crème fraîche en bieslook. Lekker met een rucolasalade.

Aanvullende benodigdheden

  • - aluminiumfolie

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie360 kcal
  • Eiwit8 g
  • Koolhydraten40 g
  • Vet17 g
  • Waarvan verzadigd8 g