(0)

Gegrilde avocado met rivierkreeftjes

4 personen

Eenvoudig

10 minuten

Hoofdgerecht

Ingrediënten

4 personen

Bereidingswijze

- Kook de eieren in 6 minuten zacht. Laat schrikken onder koud stromend water.

- Verhit een grillpan. Halveer de avocado’s en verwijder de pit.

- Schep er wat vruchtvlees uit zodat de holte groter wordt. Gril de avocado's 5 - 8 minuten tot mooie strepen ontstaan.

- Snijd intussen de bosui in fijne ringetjes. Meng rivierkreeftjes met de roomkaas en restjes vruchtvlees van de avocado's.

- Schep er de bosui door en breng op smaak met zout en versgemalen peper.

- Pel de eieren en halveer. Vul 4 diepe borden met wat tortillachips.

- Schep de salade van rivierkreeftjes in de holtes van de avocado en zet op de chips.

- Garneer met het zachtgekookte ei. Bestrooi met een beetje kerriepoeder

Aanvullende benodigdheden

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie720 kcal
  • Eiwit24 g
  • Koolhydraten29 g
  • Vet54 g
  • Waarvan verzadigd9 g