Frittata met voorjaarsgroente
4 personen
Eenvoudig
25 minuten
Lunch
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Klop in een ruime kom de eieren los en verkruimel er de geitenkaas boven. Breng op smaak met zout en versgemalen peper.
- Verhit een pan met anti-aanbaklaag met 2 el olijfolie. Ontdooi de tuinerwten al omscheppend in de hete olie, voeg de (uitgelekte) maïs toe.
- Schenk het eimengsel over de groente en roer kort door. Gaar de fritatta op laag vuur met het deksel op de pan in 15 - 20 minuten.
- Stort de frittata met behulp van een bord.
Aanvullende benodigdheden
Voedingswaarden (per portie)
- Energie292 kcal
- Eiwit19 g
- Koolhydraten11 g
- Vet19 g
- Waarvan verzadigd7 g