Ei muffin
8 personen
Eenvoudig
28 minuten
Tussendoortje
Ingrediënten
8 personenBereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 200 °C. Verhit een koekenpan met de olijfolie en bak de roerbakgroente in 4 minuten beetgaar.
- Klop in een ruime kom of maatbeker de eieren los met het paprikapoeder, zout en versgemalen peper.
- Verkruimel de feta bij het eimengsel en schep er de groente door.
- Verdeel het eimengsel over de muffinvormpjes en bak in 15 - 20 minuten in de oven tot het ei gestold is. Serveer lauwwarm.
Aanvullende benodigdheden
- - muffintray
- - 8 muffinvormpjes
Voedingswaarden (per portie)
- Energie127 kcal
- Eiwit9 g
- Koolhydraten1 g
- Vet10 g
- Waarvan verzadigd3 g